1. जिओ लिन
सबसे ज्यादा मसल्स अप का रिकॉर्ड जिओ लिन के नाम है, जो चाइना देश में रहता है. उन्होंने 1 घंटे में 402 बार muscles up करके गिनीज बुक में अपना नाम दर्ज करवाया लिया. लिन ने यह कारनामा 28 नवंबर 2021 को चीन के जियान स्पोर्ट्स सेंटर में किया. फिलहाल, वे विश्वविद्यालय में पढ़ाई करते हैं, साथ ही फिटनेस के उत्साही हैं. इससे पहले वर्ष 2020 में स्टीवन वेस्कोविक ने एक घंटे में 208 बार मसल्स अप करके गिनीज बुक में नाम दर्ज किया था, परंतु लिन ने यह रिकॉर्ड अपने नाम कर लिया.
2. रेमंड सारावा
एक मिनट में सबसे भारी सूमो डेडलिफ्ट उठाने का रिकॉर्ड रेमंड सारावा के नाम है. उन्होंने 1 मिनट में 10,548.74 किलोग्राम डेडलिफ्ट उठाया था यानी तकरीबन 23,256 पाउंड. रेमंड ने 1 मिनट के दौरान कुल 57 सुमो डेडलिफ्ट उठाए थे, जिसका वजन 185.1 किलोग्राम था जिस कारण 10000 किलोग्राम से ज्यादा वजन उठा पाए. उन्होंने इसकी प्रैक्टिस कई वर्षों से की. रेमंड ने प्रोफेशनल ट्रेनर से प्रशिक्षण लिया था तब जाकर यह संभव हो पाया. रेमंड ने यह कारनामा 7 जुलाई 2017 को अमेरिका मैसाचुसेट्स के फेयरहेवन में यह रिकॉर्ड स्थापित किया.
3. टोलू ओडुकोया
1 मिनट में सबसे भारी सुमो डेडलिफ्ट उठाने का रिकॉर्ड, महिला श्रेणी में टोलू ओडुकोया का है. उन्होंने 1 मिनट में 44 बार डेड लिफ्ट को उठाया, जिसका वजन 70 किलोग्राम था. उन्होंने ऐसा करके 1 मिनट में तकरीबन 3,080 किलोग्राम तक रिकॉर्ड पहुंचाया, जो अब तक यह रिकॉर्ड कायम है.
4. अलेक्जेंडर लिट्विन
40 पौंड के साथ 1 मिनट में सबसे ज्यादा बार डुबकी, अलेक्जेंडर रिलेटिव इनके द्वारा लगाई गई. उन्होंने 1 मिनट के अंतराल में 87 बार डुबकी लगाई, जिसे करना बहुत कठिन है. उन्होंने यह कारनामा 10 अक्टूबर 2020 को यूक्रेन के ल्विव में किया था. अलेक्जेंडर ने बातचीत में कहा कि भविष्य में इससे ज्यादा रिकॉर्ड्स बनाने की योजना है. उन्होंने आगे बताया कि गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स में खिताब का धारक होना कुछ अविश्वसनीय है.
5. ईवा क्लार्क
24 घंटे में सबसे अधिक burpees का रिकॉर्ड ईवा क्लार्क के पास है, जिन्होंने 24 घंटे में 12,003 बार पूरा किया. ईवा ने गिनीज बुक में अपना नाम दर्ज करवाया. उन्होंने यह रिकॉर्ड महिला श्रेणी में अपने नाम किया है. आपको जानकारी के लिए बता दूं कि ईवा ने यह कारनामा वर्ष 2015 में दुबई के ऑटोड्रोम में किया. हालांकि, ईवा ने बताया कि चैरिटी वर्ल्ड चाइल्ड कैंसर के लिए धन जुटाने के लिए यह रिकॉर्ड बनाया.
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