सभी इंसान की चाहत होती है कि उनका शरीर काफी आकर्षक दिखे, जिसके लिए काफी मेंटेनेंस करते दिखाई देते है, परंतु फिर भी आकर्षक नही देख पाते. सबसे ज्यादा इंसान का चेहरा ही उसके शरीर को आकर्षण बनाने में मदद करता है परंतु अगर चेहरा ही अच्छा ना हो, दाग से भरा हो तो इंसान की छवि खराब लगने लगती है, किंतु लोग इसका सॉल्यूशन ढूंढते ढूंढते थक जाते हैं. कोई ब्यूटी एक्सपर्ट के पास जाता हैं, तो कोई अपने दोस्तों की सलाह लेता है तो कोई मेकअप कराने की कोशिश करता है लेकिन फिर भी उनका चेहरा सुंदर नहीं देखता. लेकिन आज जिस टिप्स की बात कर रहे हैं, वे आपके चेहरे को सुंदर ही नहीं बल्कि एक ग्लोइंग स्किन प्रदान करेगा जिससे समाज में लोग आपको अलग नजर से देखेंगे. तो आइए जानते हैं, ऐसे कौन से तरीके हैं जिसे अपनाकर आप बेहद खूबसूरत लगने वाले हैं.
इन 4 आइटम्स को मिलाकर तैयार होगा ये नुस्खा, जानिए इनके फायदे
1. एलोवेरा
फेस एलोवेरा जेल लेने के लिए आपके पास गमले में एलोवेरा का पौधा होना जरूरी है. क्योंकि ताजी एलोवेरा जेल काफी अच्छा रिजल्ट देती है. अगर आपके पास एलोवेरा नहीं है तो आप मार्केट से बेहतरीन ब्रांड के एलोवेरा जेल खरीद सकते हैं, वे भी अच्छा रिजल्ट देगी परंतु इस बात का ख्याल जरूर देखें की ब्रांडेड एलोवेरा जेल ही खरीदें जिसकी रेटिंग सबसे बेहतरीन हो या तो आप नर्सरी से एलोवेरा पौधा खरीदकर गमले में रोप दे, ज्यादा अच्छा रहेगा. आपको बार-बार खरीदने की जरूरत भी नहीं पड़ेगी. वैसे भी एलोवेरा का पौधा बहुत ही तेजी से बढ़ता है जिससे आप हफ्ते में मनचाहे बार अपने शरीर के स्क्रीन पर या अपने बालों पर लगा सकते हैं. अगर आप अपने चेहरे पर लगाते हैं तो इससे आपका चेहरा काफी ग्लोइंग दिखता है. एलोवेरा के अंदर विटामिन b1, विटामिन b2, विटामिन b12, विटामिन c और विटामिन e साथ ही एंटीबैक्टीरियल गुण होते है, जिस कारण मनुष्य का चेहरा काफी ग्लोइंग दिखता है.
2. हल्दी
हल्दी सौंदर्य एवं सेहत से जुड़ी होती हैं और भारत में इसका अलग ही महत्व है. पुराने समय में भी वर-वधू को हल्दी का अवटन लगाया जाता था और आजकल के युग में भी हल्दी का अवटन लगाने की परंपरा जारी है. हल्दी एंटीसेप्टिक होती है यह चेहरे के दाग धब्बे को दूर करती हैं. चेहरे पर कुछ चोटे भी लग जाती है, उसे भी रिपेयर करती है. इसमें मौजूद करक्यूमिन झुर्रियों से बचाव का भी काम करती है.
3. नींबू
नींबू नेचुरल ब्लीच का काम करता है. इसमें विटामिन सी होता है, जो skin से एजिंग के लक्षणों को कम करता है. ये स्किन की झाइयां, झुर्रियां और टैनिंग हटाने में मदद करती है. पिगमेंटेशन को दूर करता है, डार्क सर्कल को हटाता है साथ ही साथ ऑयली स्किन के लिए काफी मददगार साबित होता है. स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है.
4. नारियल का तेल
नारियल का तेल हमारे स्किन को हाइड्रेट करता है. हमारे स्किन को हेल्दी रखता है. कोकोनट ऑयल में एंटीबैक्टीरियल, एंटी इंफ्लेमेटरी एंटी माइक्रोबियल प्रॉपर्टी होती है. नारियल तेल की मदद से स्ट्रेच मार्क्स को भी हटा सकते हैं. आपको जानकारी के लिए बता दूं कि नारियल के तेल में विटामिन ई भी मौजूद होते हैं, जो सौंदर्य के लिए काफी लाभदायक है.
घरेलू नुस्खे का प्रयोग कैसे करें ?
• सबसे पहले एलोवेरा के पौधे से एक पत्ती को चाकू की मदद से काट लें. उसके बाद एलोवेरा की पत्ती को हाथ में ले ले ताकि उसके अंदर के पीले रंग के हानिकारक substances बाहर निकल जाए. ध्यान रखें इस प्रक्रिया को 10 मिनट तक करना है और कटे हुए साइड को नीचे की ओर रखना है ताकि आसानी से हानिकारक पदार्थ बाहर निकल जाए.
• उसके बाद उस पत्ती को पानी से धो दें, जिससे पत्ती पर चिपके हुए पीले रंग का पदार्थ धुल जाए और पत्ती को कपड़े से पोंछ दें.
• एलोवेरा की पत्ती के कांटेदार हिस्से को चाकू की मदद से हटा दें ताकि सही तरीके से जेल निकले वरना कुछ जेल उसी पत्ती में रह जाएगी. हां, पहले एलोवेरा के पत्ती को कुछ टुकड़ों में भी बांट दें जिससे आपको निकालने में काफी आसानी होगी. ऐसा करने के बाद एलोवेरा की पत्ती के टुकड़े पार्ट के किनारे साइड को चाकू की मदद से हटा दें और एलोवेरा जेल को चम्मच के सहारे निकाले.
• उसके बाद एक कटोरी में एलोवेरा जेल को रखें. अगर एलोवेरा जेल ज्यादा निकल गया है तो उसे फ्रिज में रख दें ताकि अगले दिन भी इस जेल को यूज कर सकते हैं.
• एलोवेरा जेल के साथ हल्दी को भी ऐड(add) करें. दोनों चीजों को कटोरे में डालें और चम्मच की मदद से मिलाए.
• नींबू की कुछ बूंदे उस कटोरी में डालें, जिसमे आपने एलोवेरा जेल और हल्दी को रखा था. ध्यान रखें नींबू की बूंदे ज्यादा ना डालें, आप उतना ही डाले जितना जरूरत हो. अगर आपने पहले से ज्यादा mixture (एलोवेरा+हल्दी) कटोरे में बना लिया है तो ज्यादा नींबू के रस को डालें और अच्छे से मिलाएं
• इतना सब कुछ करने के बाद आखिर में नारियल का तेल ऐड(add) करें और कटोरी में रखें. सभी को धीरे धीरे मिलाएं, जिससे आपका पेस्ट कटोरी से बाहर न निकले.
• उसके बाद आपको उस पेस्ट को एक मिक्सर के jar में रख देना है ताकि अच्छे से पेस्ट बनकर तैयार हो जाए और आप अपने चेहरे पर लगा सके. इस बात का ध्यान जरूर रखें कि इसे प्रतिदिन यूज़ नहीं करना है. हफ्ते में दो बार इस तरह का पेस्ट बनाएं. अगर दो बार नहीं लगा पा रहे हैं तो कम से कम एक बार अवश्य लगाएं. इसी तरह कंटीन्यूअसली सप्ताहिक पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगाते रहे, जिससे आपको बेहतरीन रिजल्ट देखने को मिलेगा और हो सके तो अपने दोस्तों को भी सुझाव दे.
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डिस्क्लेमर (अस्वीकरण) : इस आलेख में व्यक्त किए गए विचार लेखक के निजी विचार हैं. इस आलेख में दी गई किसी भी सूचना की सटीकता, संपूर्णता, व्यावहारिकता अथवा सच्चाई के प्रति उज्जवल खबर उत्तरदायी नहीं है.
