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पुरुषों को अपने शरीर के बनावट के हिसाब से underwear पहनना चाहिए, ये हैं top 20 types of underwear for men । Which types of underwear is best for men’s health

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कई सदियों से भारतीय पुरुष लंगोट का इस्तेमाल करते थे, परंतु 20वीं शताब्दी से दुनिया के साथ-साथ भारत में अंडरवियर का ट्रेंड बढ़ता गया और आज दुनिया में रंग बिरंगे अंडरवियर पुरुषों के द्वारा पहने जाते हैं. परंतु यह अंडरवियर कभी कभार हानिकारक साबित होते है क्योंकि लोगों को इसके बारे में कम ज्ञान होता है जिसको जो बुझाया वो अंडरवियर पहन लिया. परंतु डॉक्टर की माने तो अंडरवियर को अपने शरीर की बनावट के हिसाब से पहनना चाहिए, वरना आपको कई प्रकार के रोगों से जूझना होगा. जी हां, इस बात को कई लोग नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन यह बात 100% सही है और अपने शरीर की बनावट के हिसाब से ही पुरुषों को अंडरवियर पहनना चाहिए.
 
आपने सुना होगा कि कई पुरुष के स्पर्म की क्वालिटी अच्छी ना होने के कारण, बच्चा पैदा करने में समस्या हो रही है इसका मेन कारण यही होता है. वे शुरू से सही अंडरवियर का चुनाव नहीं करते. यही नहीं, कई पुरुषों में हाइड्रोसिल की प्रॉब्लम देखी जाती है, इसका भी यही कारण है गलत अंडरवियर का चुनाव. अगर आपको इस प्रकार की समस्या हो रही है तो नीचे best 20 underwear type for men है, जिसे पढ़कर अपने टाइप के हिसाब से अंडरवियर पहने और इसे दोस्तों को भी बताएं ताकि उन्हें भी कोई समस्या ना हो क्योंकि समाज में इस तरह की बाते करना अच्छा नही माना जाता है और कई बच्चे माता पिता के द्वारा बाजार से लाए गए underwear पहनते हैं खासकर गांवों में. तो चलिए जानते हैं, कौन सा अंडरवियर आपके लिए suitable है.
 

Top 20 underwear type for men। Best underwear type for men 

Briefs (ब्रीफ्स) 
Image source: jockey 

इसमें लेग कवरेज बहुत कम होता है. यह सिर्फ आपके प्राइवेट पार्ट को ही सपोर्ट करता है. अगर आप मोटे हैं तो आपको ब्रीफ नहीं पहनने चाहिए. आपके thigh को बिल्कुल भी कवर नहीं करेगा, जिसकी वजह से बहुत ज्यादा डिस्कंफर्ट होगा. आपकी जांघ आपस में रब करेगी, उससे इरिटेशन होगा और रैशेज हो सकते हैं. अगर आप एक लंबे पुरुष हैं तो आपको भी ब्रीफ नहीं पहनना चाहिए, क्योंकि यह सिर्फ आपके प्राइवेट पार्ट को कवर करेगा, जिसकी वजह से legs एकदम exposed रहेंगे और वह ज्यादा लंबे लगेंगे.

 
Mid way briefs (मिड वे ब्रीफ्स) 
Image source: jockey

इसे एक तरह से long underwear भी कह सकते हैं. क्योंकि यह पूरी तरह से जांघ के हिस्से को कवर करता है और प्राइवेट पार्ट को कोई नुकसान नही पहुंचता है. इसका इस्तेमाल जॉब वाले लोग ज्यादा करते हैं जिन्हें कंप्यूटर पर ज्यादा देर तक काम करना होता है उस दौरान उन्हें बॉल्स की सपोर्ट की जरूरत नहीं पड़ती, जितनी कंफर्ट की. अगर आप मिडवे अंडरवियर पहनते हैं तो आपको ज्यादा कंफर्टेबल महसूस होगी. यह देखने में trunks जैसा ही लगता है, परंतु यह जांघों को ज्यादा कवर करता है. अगर आप लंबे कद के व्यक्ति हैं तो आपको mid way अडरवियर जरूर पहनना चाहिए.

Boxer (बॉक्सर)
Image source: jockey 

बॉक्सर अंडरवियर पहनने की शुरुआत वर्ष 1920 से हुई. यह अंडरवियर जांघों के पास से ढीले होते हैं. यह टाइप फाइटिंग स्टाइल के मामले में थोड़े पीछे हैं.

 
बॉक्सर को पतले लोग ना पहने तो ज्यादा अच्छा रहेगा कि कितने लोगों में पूरी तरह से कंफर्टेबल नहीं होगा. अगर आप मस्कुलर या फिट पुरुष है तो आप इसे निसंकोच पहन सकते हैं, साथ ही मोटे पुरुष के लिए एक वरदान है. अगर मोटे आदमी को कुछ भी अंडरवियर की जानकारी ना हो तो आप बॉक्सर ले, यह अंडरवियर आपके लिए सबसे बेहतरीन विकल्प हो सकता है.
 
Boxer briefs (बॉक्सर ब्रीफ्स)
Image source: jockey

यह बॉक्सर की तुलना मैं थोड़ा छोटा होता है और इसका कमरबंद brief underwear की तरह टाइट होता है, जिस कारण इससे लोग बॉक्सर ब्रीफ कहते हैं. बॉक्सर ब्रीफ को भी सभी टाइप के लोग पहन सकते हैं.

 
Tapered boxer (टेपर्ड बॉक्सर)
Image source: amazon 

टेपर्ड बॉक्सर काफी अच्छा अंडरवियर माना जाता है. इसका डिजाइन इस तरह से किया गया है कि अब पुरुषों को पहनने में कोई तकलीफ ना हो या एक तरह से पैंट जैसा होता है पर नीचे की साइड में कुछ अलग तरह से डिजाइन होता है, जैसे ऊपर की इमेज में दिखाया गया है. इसको आप घर के बाहर भी यूज कर सकते हैं, जब आप थोड़ा रनिंग करते हो.

 
 
Trunks (ट्रंक्स)
Image source: amazon

Trunks जैसा कि आप जानते हैं या अंडरवियर को सबसे ज्यादा लोग पसंद करते हैं क्योंकि यह सभी टाइप में फिट बैठता है, सिवाय मोटे लोगों को छोड़कर. अगर आप दुबले-पतले भी हैं तभी आप इसे पहन सकते हैं. यदि आपकी मस्कुलर या फिट बॉडी है तो trunks पहन सकते हैं. इसी कारण trunks लोगों को ज्यादा भांता है. इसमें लेग कवरेज ज्यादा होता है, जिसके चलते trunks को लोग ज्यादा पसंद करते हैं खासकर भारत के पुरुष trunks अंडरवियर का ज्यादा use करते हैं.

 
आमतौर पर बाजार में सबसे ज्यादा जांघिया trunks होता है. परंतु लोगो को इसके बारे में पता नहीं होता है चाहे आप लोकल ब्रांड्स खरीद रहे हो या ब्रांडेड अंडरवियर. सभी लोगो की पसंद trunks ही होती है. इस articles में best 20 underwear type for men दिया गया है परंतु सबसे best underwear की बात करें तो trunks ही है. अगर आप शर्मीले व्यक्ति भी है तो trunks को पहन सकते हैं क्योंकि इससे आपका प्राइवेट पार्ट पूरी तरह से कवर हो जाता है. 
 
Pajama (पजामा)
Image source: indiamart 
पजामा जैसे नाम से पता लग गया होगा किया एक ढीला ढाला कपड़ा होता है, जिसे पुरुष रात में सोते समय पहनते हैं. पजामा 19वीं सदी में पुरुष नाइट गाउन की तरह पहनते थे और आज के समय भी लोग रात को पहन कर सोते हैं. पजामा को पहनने से आप खुद को कंफर्टेबल फील करते हैं. अगर आप शर्मीले किस्म के व्यक्ति हैं तो आप पजामा को पहन सकते हैं.
 
पजामा को सभी प्रकार के लोग यूज कर सकते हैं चाहे आप मोटे हो या पतले या muscular body हो कोई भी पहन सकता है, बशर्ते अपने साइज के अनुसार खरीदें.
 
Jockstrap (जॉकस्ट्राप)
 
Image source: amazon

 

जॉकस्ट्रैप यह भी फॉर्म की तरह होता है बस इसका कमरबंद चौड़ा होता है जिस कारण हमसे अलग प्रतीत होता है इसे पहनने से अंडकोष को आराम मिलता है और किसी प्रकार के अंडकोष की समस्या नहीं होगी तभी जॉकस्ट्रैप की सलाह देते हैं खासकर हाइड्रोसील से पीड़ित पुरुष को. परंतु बहुत से पुरुष इस अंडरवियर को पहनना नही चाहते है क्योंकि इसकी बनावट थोड़ी अजीब से है और ये काफी costly भी मिलता है.
 
इसका उपयोग पतले लोग ज्यादातर करते हैं. अगर आपने मस्कुलर बॉडी बनाया है तो jockstrap अंडरवियर का प्रयोग बिना सोचे कर सकते हैं. मोटापे लोग इसका प्रयोग ना करें, वरना इचिंग की समस्या झेलनी पड़ेगी.
 
Thong (थोंग)
Image source: amazon
अगर आप खुद को सेक्सी दिखाना चाहते हैं तो thong का यूज कर सकते हैं लेकिन शर्मीले व्यक्ति इसे पहनने से कतराते हैं, क्योंकि इसकी बनावट ही ऐसी है. यह ऐसा अंडरवियर है, जो सिर्फ प्राइवेट पार्ट को ही कवर करता है और हिप साइड का पोर्शन दिखता है, जिस कारण इसका उपयोग भारत में कम किया जाता है.
 
String (स्ट्रिंग)
Image source: ebay 
इस अंडरवियर का कमरबंद jockstrap और thong की तुलना में बहुत पतला होता है. यह एक तरह से लंगोट जैसा दिखता है. स्ट्रिंग प्राइवेट पार्ट को कवर करता है परंतु इसका कमरबंद दौड़ के समान होता है जिसके चलते हिप साइड दिखता है. स्ट्रिंग का उपयोग भारत के पुरुष नहीं करते हैं कुछ लोग भले ही पहनते हो परंतु इसकी संख्या बहुत ही कम है. इसलिए ऐसा कह सकते हैं कि भारत के लोग स्ट्रिंग को कम पहनते हैं. हालांकि, यह ट्रेंड धीरे धीरे बढ़ रहा है और स्ट्रिंग को कई पुरुष पहनने लगे हैं. स्ट्रिंग अंडरवियर को सभी टाइप के पुरुष पहन सकते हैं क्योंकि इसकी बनावट लंगोट जैसी है. प्राचीन काल से ही लोग, लंगोट को पहनते हैं, इसलिए आप नि:संकोच  इस अंडरवियर को खरीद कर पहनें.
 

Mesh underwear (मेश अंडरवियर)

Image source: amazon
Mesh अंडरवियर का सबसे ज्यादा इस्तेमाल विवाहित पुरुष करते हैं क्योंकि वे अपने पार्टनर के सामने सेक्सी देखे परंतु इसके फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे. आपको बता दें कि इस अंडरवियर को पहनने से आपको पता नहीं रहेगा कि आपने कोई अंडरवियर पहनी है क्योंकि इसकी बनावट ही ऐसी है. यह अंडरवियर पहने में कंफर्टेबल लगता है, साथ ही इस में छोटे-छोटे छिद्र दिखाई देंगे, जिससे एयर पास होता है. परंतु इस बात का ख्याल रखें कि इस अंडरवियर को सभी के सामने पहन कर नही रह सकते, क्योंकि प्राइवेट पार्ट दिखता है जिस कारण इसे पहन कर रूम से बाहर भी नहीं जा सकते हैं. शर्मीले व्यक्ति तो पहनने से भी कतराते हैं. इसलिए इसका इस्तेमाल बहुत ही कम किया जाता है. भारत में इस टाइप का अंडरवियर का इस्तेमाल बहुत ही कम पुरुषों द्वारा किया जाता है. इस अंडरवियर को भी हर एक टाइप के पुरुष यूज कर सकते हैं, सिवाय मोटे लोग को छोड़कर.

Boxer open front pouch

Image source: amazon

इस अंडरवियर को विदेशों में पुरुषों द्वारा ज्यादातर इस्तेमाल किया जाता है, खासकर अमेरिका और यूरोपियन देशों में. इसकी बनावट ऐसी की गई है, जिससे आपके अंदर कामवासना जाग जाएगी. क्योंकि यह सिर्फ प्राइवेट पार्ट को कवर करता है और बाकी का हिस्सा दिखाई देता है.

O ring underwear (ओ रिंग अंडरवियर)

Image source: aliexpress 

जैसा कि आप ऊपर की इमेज में देख रहे होंगे आप ध्यान से देखेंगे तो एक गोलाकार मेटल का रिंग बना है, जिसे आपको पेनिस के अंदर पहनाना है और नीचे का एक पतला हिस्सा स्क्रोटम को सपोर्ट करता है. इस तरह के अंडरवियर का प्रयोग बहुत ही कम लोग करते है.

Lingrie panties (लिंगरी पैंटीज)

Image source: aliexpress
ऊपर की इमेज में गौर से देखेंगे तो अंडरवियर में एक लंबे आकार का कपड़े से बना है, जिसमें आपके अपने लिंग को प्रवेश करना है ताकि आपका लिंग अपने पार्टनर के सामने एक अलग ही रूप में देखें. परंतु इस तरह की अंडरवियर की कीमत बहुत ज्यादा होती है. फिलहाल, भारत के पुरुष इस तरह का underwear बहुत कम ही पहनते हैं.
Lace underwear (लेस अंडरवियर)
Image source: aliexpress
कमरबंद में एक फीता होता है जो आपके कमर से जुड़ा रहता है. फिट में एक बड़ा पुष्प पेटर्न होता है, जो पत्तियों और ज्यामितीय रूपांकनो की छवियों के साथ एक आकर्षक लुक लगता है. फीता की पारदर्शिता और सांस लेने की क्षमता एयर फ्लो को बढ़ाने में मदद करती है.
 
इस अंडर वियर को जापान की wacoal कंपनी के द्वारा तैयार किया गया है, जो अपने आकर्षक सामानों के लिए फेमस है. कंपनी ने अगले साल इस मॉडल के बारे में दुनिया को बताया इस अंडर वियर की कीमत बहुत है वैसे इस अंडरवियर को खरीदना चाहते हैं तो आप wacoal कंपनियां अमेजॉन साइट पर जाकर इस अंडर वियर को खरीद सकते हैं.

 Swimsuit underwear (स्विमसूट अंडरवियर)

Image source: aliexpress

जैसा कि आपको नाम से पता चल रहा होगा कि इस अंडरवियर का ज्यादा इस्तेमाल swimmer लोग करते हैं क्योंकि इसकी बनावट ही ऐसी है. यह खास लेदर से बना होता है इस अंडरवियर के बीच में chain होता है, जिसका इस्तेमाल पेनिस को बाहर निकालने में किया जाता है.


Push up underwear (पुश अप अंडरवियर)
Image source: aliexpress
पुश अप अंडरवियर का आविष्कार क्रोएशियाई डिजाइनर ‘रोलैंड लोदोली’ ने किया था, जो उन्हें ज़ाग्रेब में अपने स्टोर में बेचते हैं. अंडर-एंडेड लोगों के लिए साइडपाइप लुक को बढ़ाने के लिए पुश-अप अंडरवियर में विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया, आंतरिक ढांचा है. पुश अप अंडरवियर का ज्यादातर इस्तेमाल जिम जानें वाले लोग करते हैं और यह अंडरवियर स्पोर्टस्पर्सन के लिए भी पसंदीदा है खासकर क्रिकेट, रग्बी और बेसबॉल आदि में खेल के दौरान करते हैं. यह एक सपोर्टर की तरह काम करता है, खेलते वक्त आपके प्राइवेट पार्ट को नुकसान न पहुंचे. इसे रोजमर्रा के अंडरवियर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
अगर आप हेवी वेट लिफ्टिंग करते हैं तो अपार्ट फ्रॉम बॉल सपोर्ट या बैक सपोर्ट भी देना बहुत जरूरी है ताकि unnecessary प्रेशर, lungs से हटकर सीधा पेट के via हमारे टेस्टिस से पानी में ना उतर जाए. इसलिए पुश अप अंडरवियर का उपयोग किया जाता है. हालांकि, इसे दिन भर नहीं पहनना चाहिए. अगर आपने भारी काम कर लिया है, तो इसे उतारकर रेगुलर अंडरवियर पहने.

Translucent underwear (ट्रांसलूसेंट अंडरवियर)

Image source: joom 

अंडरवियर पूरी तरह से ट्रांसपेरेंट है जिसके चलते प्राइवेट पार्ट पूरी तरह से दिखाई पड़ता है. इसमें कई तरह के छोटे-छोटे छिद्र दिखेंगे, जिसके चलते आर पार दिखती है. यह पूरी तरह से कंफर्टेबल है परंतु इसे दिन भर नहीं पहन सकते क्योंकि एक कॉटन से बना नहीं होता है. इस टाइप को अंडरवियर पहना चाहते हैं तो महंगे ब्रांड्स के पहने क्योंकि अच्छे ब्रांड वाली कंपनियां अच्छे मैटेरियल का यूज करती है.

 
Jumpsuits wrestling singlet underwear 
Image source: amazon
यह अंडरवियर देखने में सेक्सी लगता है. अगर आप सेक्सी पर्सन नहीं है तो इसे पहनने से आप अट्रैक्टिव दिखेंगे. यह अंडरवियर बहुत ही कंफर्टेबल होता है परंतु इसे दिन भर नहीं पहन सकते हैं क्योंकि इससे आप के प्राइवेट पार्ट को नुकसान हो सकता है. इस अंडरवियर को हर तरह के पुरुष उपयोग कर सकते हैं, पतले लोग दूर रहे.

Bodysuits underwear (बॉडीसूट्स अंडरवियर)

Image source: aliexpress
यह एक बहुत ही आकर्षक अंडरवियर है, जिसका इस्तेमाल कम पुरुषों द्वारा किया जाता है कि आज तो हाई होती हैं साथ इसकी बनावट के चलते कम पुरुष पहनते हैं जहां तक भारत की बात है तो यहां पर बहुत ही कम संख्या में पुरुषों के द्वारा या अंडरवियर पहना जाता है. अगर इस अंडरवियर को पहनेंगे तो आपको शर्ट पहने की जरूरत नहीं होगी. परंतु इसे पहनकर आप रूम के बाहर नहीं निकल सकते. वैसे, अगर आप wwe देखते हैं तो वहां पर wrestler इस अंडरवियर का इस्तेमाल करते हैं. इस अंडरवियर में पेट के पास से एक चैन होता है, चैन को ऊपर नीचे कर सकते हैं.
इस अंडरवियर को हर टाइप के लोग पहन सकते हैं परंतु पतले लोग मैं या फिर नहीं होगा जिसके चलते स्वास्थ्य पर असर पड़ेगा क्योंकि अगर अंडकोष बार-बार अलग रहते हैं तो यह बहुत बड़ी समस्या खड़ी हो जाएगी इसलिए पतले लोग इस अंडरवियर का इस्तेमाल ना करें. Muscular body या फिट लोगो के लिए यह अंडरवियर बहुत ही अच्छा माना जाता है.
 

Underwear पहनना क्यों है जरूरी ?

पुरुषों का अंडरवियर पहन बहुत जरूरी है क्योंकि इससे आपके स्पर्म की क्वालिटी अच्छी होती है. यही नहीं, अगर आप टाइट जींस पहनते हैं तो कभी कभार पेनिस चैन में  फंस जाता है जिससे पेनिस को छोटे आती है और यह काफी मुश्किल से चैन से निकल पाता है. इसलिए अंडरवियर पहनना बहुत जरूरी हो जाता है. खासकर जा आप घर से बाहर जाते है तो कभी कभार जींस का चैन नही लगा पाते है जिस कारण आपका प्राइवेट पार्ट बाहर नजर आएगा. वही, अगर आप अंडरवियर पहने रहते तो कोई समस्या नही रहती.
 
डॉक्टरों की मानें तो अंडरवियर ना पहनने से सही रहता है क्योंकि इससे टेस्टिस का तापमान कंट्रोल रहता है क्योंकि प्रकृति ने भी testis को इसलिए बाहर रखा ताकि टेस्टिस का तापमान शरीर के तापमान से एक या दो डिग्री कम हो. ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हर समय करोड़ों की संख्या में स्पर्म बनता है, इसलिए सही तापमान के लिए अंडरवियर ना पहनें. परंतु अगर आप ज्यादा काम करते हैं या वर्कआउट करते हैं तो अंडरवियर करना बहुत जरूरी है.  ‘दिन में टाइट रात में लाइट’ कहने का तात्पर्य यह है कि आपको दिन में टाइट किस्म के अंडरवियर पहने क्योंकि दिन में पुरुष ज्यादा काम करता है ऐसा भी न हो कि आप बहुत ही ज्यादा टाइट अंडरवियर पहने ऐसा पहने की प्राइवेट पार्ट को कोई नुकसान न पहुंचे और रात को ढीले ढाले अंडरवियर पहने.
 
इस बात का ध्यान जरूर रखें कि जब भी आप अंडरवियर खरीदे तो सही ब्रांड का अंडरवियर खरीदे जो पहनने में कंफर्टेबल दो और कॉटन का बना हो. क्योंकि आजकल बाजार में 100% cotton तो लिखा रहता है परंतु वो पूरी तरह से कॉटन से बना नहीं होता है.
 

कौन सा कलर का अंडरवियर पहनना चाहिए ?

काला अंडरवियर
पुरुषों को काला रंग का अंडरवियर नहीं पहना चाहिए क्योंकि आपकी ऊर्जा के स्तर को कम कर देता है अगर आपकी शादी हो चुकी है तो खासकर इस कलर के अंडरवियर पहनने से बचें.
 
लाल अंडरवियर
लाल रंग का अंडरवियर पुरुषों को सेक्सी बनाता है. लाल रंग का underwear पहनना इसलिए भी जरूरी है क्योंकि यह आपके एनर्जी को बूस्ट करता है. यही नहीं, इस रंग का अंडरवियर पहनने से भूख भी बढ़ती है.
 
नीला अंडरवियर
नीले रंग का अंडरवियर पहनना भी फायदेमंद साबित होता है, पुरुषों के लिए. ऐसा माना जाता है कि नहीं चरण का अंडरवियर दर्द को करने में मददगार होता है इस रंग के अंडरवियर पहनने से आपको सुकून और शांति भी मिलती है.
 
हरा अंडरवियर
हरा रंग का अंडरवियर भी पुरुषों को पहनना चाहिए इससे आपका शरीर ताजगी से भरा होगा और काम करने में मन भी लगेगा, जिससे ज्यादा से ज्यादा काम आसानी से हो जाएगा.
 
पीला अंडरवियर
पीला रंग का अंडरवियर पुरुषों को सकारात्मक एनर्जी प्रदान करता है जिससे आपके अंदर नेगेटिव एनर्जी का संचालन कम होगा और आपके अंदर कॉन्फिडेंस भरा रहेगा. अगर आप साथ रहे तो आप को पीला रंग का अंडरवियर स्वरूप पहना चाहिए जिससे पढ़ाई में एकाग्रता बनी रहे.
 
सफेद अंडरवियर
सफेद रंग का अंडरवियर भी सबसे अच्छा माना जाता है जैसे कि आप जानते हैं सफेद रंग शुद्धता और शांति का प्रतीक है इससे बौद्धिक और नैतिक स्वच्छता प्रकट होती है खासकर छात्र कोई अंडरवियर पहनना चाहिए परंतु इसका सबसे बड़ा काम ही है कि अगर आप सफेद अंडरवियर को अच्छे से साफ नहीं करते हैं तो अंडरवियर में पीलापन आ जाता है और आप खुद को अच्छा महसूस नही करेंगे जिससे आपका कॉन्फिडेंस डाउन होगा. इसलिए सफेद रंग का underwear तभी खरीदे जब आपको अच्छी से सफाई करनी आती हो.
 
डिस्क्लेमर (अस्वीकरण) : इस आलेख में दी गई किसी भी सूचना की सटीकता, संपूर्णता, व्यावहारिकता अथवा सच्चाई के प्रति उज्जवल खबर उत्तरदायी नहीं है.
 
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